電動升降平台 你知道在歐美地區近來風行一種健康的工作方式 ─ 站立式工作
近年有很多研究顯示，長時間坐著等同慢性自殺，而很多重度電腦使用族群
必須每天長時間坐著工作，因次對健康也造成另一種的負擔，所以站立工作就非常
適合推廣給這些族群，而想要輕鬆達成站著工作就必須有好的工具，因此電動升降平台
和很多可以調整高度的桌子如：站立式電腦桌、氣壓升降桌、升降桌 ikea、手動升降桌
等等功能性桌子就被生產出來，像我因為也有站著工作的需要因此在網路上找到了一家
方常棒的電動升降平台生產工產直接銷售的功能桌，使用後也非常得滿意，如果你也是電腦族
或是長時間必須坐著工作者，推薦你們可以參考這家工廠生產的升降桌，想要了解的人可以
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歐洲眾多國家已經法令明文規定需每天站立工作，以免造成長期久做所帶來的危害!!
美國矽谷很多工程師也已經開始轉變長久以來工作的形態，站立工作已經是一股健康新風潮
台灣優秀廠商所製造的手動氣壓升降桌，讓站立工作可以輕鬆達成，邊上班健康跟著UP~UP !!
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久坐危害健康 此博文包含圖片 (2014-07-09 17:14:04)轉載▼標籤： 健康 辦公桌 升降桌 升降辦公桌
久坐危害健康
久坐危害健康
辦公室文員、會計、教師、作家等案頭工作者，忙起來一坐大半天也是常有的事。孰不知，如果長時間久坐而少活動，久而久之就會誘發許多疾病。
血液循環流通差久坐易引起肌肉酸痛、僵硬、萎縮甚至喪失力量。
久坐者，血液循環減慢，使身體內靜脈回流受阻，直腸肛管靜脈容易出現擴張。血液瘀積後，致使靜脈曲張，並可能患痔瘡，發生肛門疼痛、流血甚至便血等現象，長此下去則會導致貧血。婦女還會因盆腔靜脈回流受阻、瘀血過多導致盆腔炎、附件炎等婦科疾病。
頸椎問題麻煩大人體骨骼中，各關節連接處只有通過運動才會產生一種黏液，以防止骨骼間相互磨損。而久坐少動者的骨連接處無法產生這種黏液而變得乾燥，繼而引發關節炎和脊椎病。久坐不動會引起頸椎僵硬，影響椎動脈對頭部的供血量的推動，使電動升降平台人體的正常生理彎曲被破壞，失去了體態美感，而出現弓背或骨質增生。久坐還使得整個軀體重量全部壓在腰?部，壓力承受面分佈不均，會引起腰、腹、背部肌肉下垂、疼痛，脊椎肌肉也因循環欠佳而出現痙攣現象。
心、腦血管藏隱患久坐少動者，熱量消耗自電動升降平台然就少，人體對心臟工作量的需求隨之減少，由此引起血液循環減慢，心臟功能減退，血液在動脈中容易造成沉積，以致出現心肌衰弱，易患動脈硬化、高血壓、冠心病等心血管疾病。由於身心狀況是互為影響的，久坐會使精神壓抑、頭昏眼花、倦怠無力，有時還會引起煩躁上火，出現牙痛、咽喉疼痛、耳鳴及便秘等症狀。而大腦會因身體活動少，電動升降平台引起供血不足，出現頭暈或頭、腳麻木等不適之症，長此下去易致慢性眩暈、中風等症。
消化系統會紊亂久坐不動者每日正常攝入的食物，聚積於胃腸，使胃腸負荷加重，長時間緊張蠕動也得不到緩和，長此以往可致胃及十二指腸球部潰瘍穿孔及出血等慢性難愈頑症。而食物中的脂類、澱粉等物也由於久坐少動，而過多地轉變為脂肪，導致肥胖。久而久之，身體內各大、小動脈管內壁就將淤積大量脂類，致使全身組織、系統供血不足，加速以上疾病的發生，造成惡性循環。
醫學專家建議，凡因工作需要久坐的人，一次不要連續超過8 小時，工作中每隔2 小時應進行一次約10 分鐘的活動，或自由走動，或做操等，有效避免發生以上疾病。
女性長期久坐，危害這麼嚇人！ 此博文包含圖片 (2015-08-06 16:14:02)轉載▼
標籤： 健康
女人久坐長皺紋 ---- 當你久坐超過3個小時，血液循環不順暢，會導致皮膚變壞，皺紋立馬增多。加拿大一項研究發現，減少久坐時間，可顯著改善皮膚構成，使皮膚年輕10年以上，研究人員表示，每週鍛煉兩次，每次30分鐘，不僅讓皮膚看起來更年輕，還能起到逆轉皮膚老化的功效。
女性長期久坐，危害這麼嚇人！
女人久坐小心不孕——由於長期久坐，月經前及月經期常有劇烈疼痛，這是因久坐加上缺乏正常運動，以致氣血循環障礙，下腹腔包括盆腔血液循環不暢，造成卵巢供血不足而缺氧;氣滯血瘀也易導致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通;更有因久坐及體質上的關係，使子宮內膜組織因氣滯血瘀而增生至子宮外，形成子宮內膜異位症，這些都是比較明顯的不孕原因之一。
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女人久坐易長斑----雖然坐在辦公室裡沒有風吹日曬，但是久坐不動的工作姿勢使身體內部氣血發生了瘀堵，即氣滯血瘀。氣血失衡會導致血停滯在皮膚表面形成的色斑。女性在使用電腦之前，選擇一款適合自己膚質的保濕霜，或者在自己的電腦前面放上一盆吸收輻射的仙人掌。
女人久坐毛孔粗大---- 電腦螢幕表面存在大量靜電，能吸附很多灰塵，面部細小的面部毛孔都被灰塵微粒堵塞住了，皮膚為了不窒息，只能讓毛孔越變越大。工作一段時間之後就洗個臉，用上保濕的產品會讓你跟你的肌膚都精神起來！
升降桌炒股更輕鬆 此博文包含圖片 (2013-10-22 08:57:49)轉載▼
標籤： 辦公桌升降桌 健康 升降辦公桌 升降桌的好處 分類： 升降辦公桌
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董先生是個職業炒股人，週一至週五幾乎每天雷打不動地坐在三台電腦前盯看屏幕。行情起起落落，熱點頻繁切換，董先生的情緒隨著盤面跌宕起伏，從早上開盤到下午收盤，一坐就是大半天，有時盤面變幻大時，連起身加水或上衛生間都捨不得，幾年下來，董先生感到腰背酸痛，頸椎僵硬，脾氣也開始變得急躁起來，去多家醫院就診，除了開點藥做些保健護理，醫生也大多建議少坐多動，多保健。
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就這樣，去次醫院開點藥緩解幾天，恢復已往的炒股習慣，身體又會不舒服起來，董先生後來乾脆不敢多坐了，忙碌時躬著身子，這台腦上看看那台電腦上敲敲。
突然有一天他靈光閃現：“如果電腦或者桌子可以自由升降該有多好，這樣人在操盤時想站就站，想坐就坐。”董先生馬上百度谷歌搜索……這種桌子還真的有。其實早在2008年，寧波泠泠島升降桌有限公司便開始在國內大力推行使用升降桌了。
董先生如獲至寶，立刻打電話諮詢定制，一開始他還擔心桌子上同時放三台顯示器會不牢固，收到貨安裝好並測試後他才確信：泠泠島升降桌確實可以承重100公斤，一個人坐上去升降也是穩穩噹噹的，他不禁又靈光閃現：桌子是鋼製架構，萬一地震了完全可以躲在下面防震啊；電燈壞了時也可以充當梯子去更換修理；聽說站著吃飯有益健康，那麼升降桌也可用來充當餐桌了。
坐坐站站，站站動動，即擺脫了椅子的束縛，思維也變得更加敏捷，股市無常，董先生卻在去年收入大增！開心之下，他又訂了兩台升降桌，一台送給經常繪畫的岳父，一台送給喜歡上網下棋的父親……
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