可調高度的升降桌子 你知道在歐美地區近來風行一種健康的工作方式 ─ 站立式工作
近年有很多研究顯示，長時間坐著等同慢性自殺，而很多重度電腦使用族群
必須每天長時間坐著工作，因次對健康也造成另一種的負擔，所以站立工作就非常
適合推廣給這些族群，而想要輕鬆達成站著工作就必須有好的工具，因此可調高度的升降桌子
和很多可以調整高度的桌子如：站立式電腦桌、氣壓升降桌、升降桌 ikea、手動升降桌
等等功能性桌子就被生產出來，像我因為也有站著工作的需要因此在網路上找到了一家
方常棒的可調高度的升降桌子生產工產直接銷售的功能桌，使用後也非常得滿意，如果你也是電腦族
或是長時間必須坐著工作者，推薦你們可以參考這家工廠生產的升降桌，想要了解的人可以
參考下面的解說，或是直接到他們的粉絲團 https://goo.gl/xpyVus 詢問!!可調高度的升降桌子
歐洲眾多國家已經法令明文規定需每天站立工作，以免造成長期久做所帶來的危害!!
美國矽谷很多工程師也已經開始轉變長久以來可調高度的升降桌子工作的形態，站立工作已經是一股健康新風潮
台灣優秀廠商所製造的手動氣壓升降桌，讓站立工作可以輕鬆達成，邊上班健康跟著UP~UP !!
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◎ 台中展示店：台中市沙鹿區鎮南路2段419號
◎ 台南展示店：台南市 善化區 三民路 49-1 號
◎ 工廠地址：台南市安定區
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站立式辦公桌 美國加州矽谷科技人新歡日期：2011/09/03 【 駐洛杉磯辦事處商務組 報導】
資料來源：World Journal 美國加州矽谷僱員的最新身份象徵是站立式的辦公桌（standing desk），Google、臉書和其他公司愈來愈多員工要求使用這種辦公桌，他們說，改用新桌，讓他們覺得更舒服，工作更有精神。 近來不斷有醫學研究指出，坐得太長時間，健康會出狀況，矽谷的科技人因此紛紛要求僱主為他們提供站式辦公桌，僱主也欣然順從，換掉原來的坐式桌子。 美國癌症協會2010年研究發現，37%每天坐超過六小時的女性，比每天坐少於三小時的女性早死，而18%每天坐超過六小可調高度的升降桌子時的男性，會比坐少於三小時的男性早死。美國心臟病學院今年1月公佈的一項研究也指出，在家裡坐得太長時間的人，比那些只坐短時間的人較易死亡。 矽谷人反應快，立即擁抱站立的新潮流。臉書表示，最近要求改用站式桌子的員工約200至250人，該公司在巴洛阿圖的總部共有2000名僱員。臉書還為員工設置跑步機，員工可一面做運動，一面使用設在旁邊的電腦。 Google發言人喬丹‧紐曼說，很多員工要求改用站式桌子，但不知道確實人數。 39歲的葛瑞格‧海伊，七個月前加入臉書，他要求用站式桌子，他說：「我以前每到下午3時，就會棈神不振，現在整天都不覺疲倦。」 29歲的狄芬妮‧布朗，兩個月前才加入臉書，她也要求了一張站式桌子，她說：「以前整天坐著，感到很累，現在不再有這種感覺。」 使用站式可調高度的升降桌子辦公桌可調高度的升降桌子，要有一段適應的時間。這種桌子比坐式桌子為高，以便使用者可以站著寫讀和使用電腦。開始時，使用者會較難集中注意力，還要調校姿勢，不斷更換站立的重心，用左腳或右腳去支撐身體的重量。「升降桌」的圖片搜尋結果
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升降桌五金站著吃更健康 芬蘭政府推立食
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Yahoo奇摩新聞作者Yahoo!奇摩 | Yahoo奇摩新聞 – 2015年7月11日 下午2:16
在台灣，站著吃東西容易被視為不禮貌；芬蘭政府卻指出，「一天坐七小時以上的人，每多坐一小時，死亡風險隨之增加5％」。因而推薦國民沒事多站著，包括站著吃飯、休息。日本專家也表示認同…
日本媒體「日刊現代」引述醫學博士米山公啟的話指出，站著吃飯其實「有益身體健康」。
米山說：「芬蘭屬寒帶國家，百姓常關在家裡不出門，容易造成運動不足。或許是因為這個理由，該國政府才會建議國人不管是在室內或室外，都要站著吃。」
他表示：「對日本人而言，這很值得參考。很早以前就有人建議，為員工健康起見，應該撤掉公司的椅子。雖說維持三小時的站立狀態，頂多只能消耗相當於一碗飯的熱量，總比坐一整天更有益健康。」
還指出：「站立可以預防肥胖，促進腳部血液循環，消除瘀血。由於腳部承受身體重量，骨頭因而得到鍛鍊，從而預防骨質疏鬆。最近立食商店多，在這種店內慢慢用餐，肯定是對身體有幫助的。」
因此米山建議，在家裡看電視時，應該從沙發上起身，在原地踏步或拉拉筋比較好。還說：「不想站著吃飯的人應該學學以前的上班族，吃完飯後便去運動。走路之類的運動，有助消除膽固醇，對大腦也有刺激效果，可以預防失智症。」
雖然日本專家說了這麼多關於站立的優點，但要落實怕是不容易，畢竟人總是覺得坐著比站著舒服…
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